Le Blog
Le jour où je me suis aimée pour de vrai
Ce magnifique poème est attribué à tort à Charlie Chaplin.
Il a en effet été écrit par Kim McMillen, une auteure américaine.
Le poème est d’ailleurs initialement écrit à la première personne du singulier et au féminin, mais souvent retranscrit au masculin.
Pour moi qui ne supporte pas l’injustice, c’est important de rendre à Kim, ce qui était à Kim !
Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle estime de soi.
Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
n’étaient rien d’autre qu’un signal
lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle authenticité.
Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai cessé de vouloir une vie différente,
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue
à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle maturité.
Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation,
ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien
que ni la personne ni moi-même ne sommes prêtes,
et que ce n’est pas le moment.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle respect.
Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire :
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle amour-propre.
Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire des grands plans.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime,
quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, j’appelle ça simplicité.
Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison,
et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui, j’ai découvert l’humilité.
Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle plénitude.
Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
J’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient une alliée très précieuse !
Tout ceci, c’est le Savoir vivre.
Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter.
Du chaos naissent les étoiles.
Ce texte, depuis toujours, me donne la chair de poule à chaque fois que je le lis.
Il est attribué à tort à Charlie Chaplin, car il a été écrit par Kim McMillen, une écrivain américaine du Colorado.
Cette dernière, engagée dans un chemin de développement personnel, a réalisé, juste avant sa mort à cinquante-quatre ans, un livre, « When I loved myself enough », cousu main pour ses amis, rassemblant, sous une forme simple et limpide, quelques paroles à lire et à méditer.
(décidément, me direz-vous, c’est ma spécialité de vous partager des textes attribués à des auteurs hommes, et qui ont finalement été écrits par des femmes, sans que cela se sache ! J’écris cela, car je repense au texte de Martha Medeiros, attribué à Pablo Neruda, et que j’avais partagé avec vous en octobre).
Ces vérités rappellent que notre temps sur terre est limité, et qu’aimer les autres débute toujours par s’aimer soi-même.
Ce texte a aujourd’hui d’autant plus de sens pour moi depuis ma reconversion et depuis que j’exerce ce métier de coach.
En effet, je trouve que c’est une très belle leçon de vie.
Les valeurs mises en avant me parlent énormément : estime de soi, authenticité, respect, simplicité, humilité, plénitude… et elles sont à mes yeux in-dis-pen-sa-bles pour une coach qui accompagne des personnes à accepter qui elles sont, à s’aimer sans complexe ni culpabilité, et afficher leurs couleurs pour s’épanouir, à s’accomplir…
L’amour de soi et l’estime de soi sont également les premières choses que j’aide les femmes que j’accompagne à retrouver.
Comment être bien dans sa vie et être épanouie, comment réfléchir à ses aspirations, si avant toute chose, on ne s’aime pas totalement, et ce, quoi qu’il advienne ?
Si on ne s’estime pas ? Si on ne se sent pas à sa juste place ?
Et plus personnellement, j’ai aujourd’hui conscience que ce n’est qu’une fois que j’ai réussi moi-même à « m’aimer pour de vrai » que j’ai alors pu envisager une reconversion professionnelle, créer ma vie et c’est une fois que j’ai compris à quoi j’aspirais que j’ai pu réussir à m’accomplir en trouvant enfin ma voie et en mettant en place les changements de vie nécessaires.
Enfin, j’adore les derniers mots de ce poème :
Du chaos naissent les étoiles…
Quel bonheur pour moi de me sentir un peu bousculée en ce mois de novembre, quelles belles étoiles vont naître de tout cela !
Et alors, toi, penses-tu t’aimer vraiment ?
As-tu une bonne estime de toi ?
Par quoi vas-tu commencer comme prise de conscience ?
Belle réflexion !
Si tu éprouves le besoin d’un soutien dans ton apprentissage de l’amour de soi, je t’encourage à explorer les différentes formes d’accompagnement que je propose pour te guider sur cette voie :